16. Oktober 2017
Mein Beitrag zur Lemondays-Blogparade: Warum sind Wechseljahre in der Vorstellung so vieler Menschen immer noch beige? Ich bin mittendrin. Und habe zwei Dinge gelernt: Körper und Geist gehören zusammen. Und nichts bleibt wie es ist. Nie. Viel Spaß beim Lesen. Im Anschluss schenke ich Dir als kleinen Be Mindful-Bonus eine meiner angeleiteten Selbstmitgefühl-Meditationen. Namasté.

15. Oktober 2017
Ich hatte Euch im Sommer bereits kurz über mein Treffen mit Laura Wällnitz von seidirselbstbewusst berichtet. Nun hat Laura, die dem Herbst Adé gesagt hat und seit einiger Zeit in Barcelona lebt, den Podcast veröffentlicht.

20. Juli 2017
Aus der Reihe Shortcuts: Der Strandspaziergang Ich gehe am Strand entlang. Barfuß. Es fühlt sich leicht an. Es ist Sommer... Die Shortcuts sind kleine Achtsamkeits-Impulse für deinen Alltag. Von Dagmar Butowski - Be Mindful Berlin

16. Juli 2017
Die neuen SHORTCUTS von Dagmar Butowski - Be Mindful Berlin sind kleine kurze Achtsamkeits-Impulse für deinen Alltag. "Wer bin ich? Und wenn ja, wieviele?" Sturm und Flaute

08. Juli 2017
Im Moment kommen immer mehr on-off-Beziehungen in mein Leben. Klingt nach Stress, oder? Ist aber nicht so. Denn es geht um online-Kontakte, die super im offline-Leben funktionieren! Wie das klappt, liest Du im Blog.

31. März 2017
Wie sieht wohl die Unendlichkeit aus? Ich bin ein sehr visueller Mensch und möchte mir immer alles bildlich vorstellen können. Ganz ehrlich, mir persönlich verursacht schon der Versuch einer Vorstellung der Unendlichkeit des Universums Überhitzungsgefahr im Gehirn.

24. März 2017
Was ist denn richtig, und was ist falsch? Und wie muss ich etwas machen, damit es wirklich perfekt, also richtiger als richtig ist? Wer bestimmt, ob mein Ergebnis richtig oder falsch ist?

03. März 2017
Lange habe ich überlegt, geschrieben, verworfen. Nun rennt die Zeit. Und kein Artikel passt so richtig. Ich möchte mich vorstellen, aber keinen Lebenslauf abschreiben. Also öffne ich jetzt die kleine Achtsamkeits-Schatzkiste von Be Mindful Berlin und veröffentliche ein Interview. Die Fragen für dieses Interview hat mir eine Freundin gestellt, und ich kann Euch den Tipp geben: macht das auch mal mit Euren "Bestie's". Es ist erstaunlich, was jemand fragt, der Euch schon lange kennt. In...


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