Artikel mit dem Tag "achtsamkeitstraining"



16. Oktober 2017
Mein Beitrag zur Lemondays-Blogparade: Warum sind Wechseljahre in der Vorstellung so vieler Menschen immer noch beige? Ich bin mittendrin. Und habe zwei Dinge gelernt: Körper und Geist gehören zusammen. Und nichts bleibt wie es ist. Nie. Viel Spaß beim Lesen. Im Anschluss schenke ich Dir als kleinen Be Mindful-Bonus eine meiner angeleiteten Selbstmitgefühl-Meditationen. Namasté.

16. Juli 2017
Die neuen SHORTCUTS von Dagmar Butowski - Be Mindful Berlin sind kleine kurze Achtsamkeits-Impulse für deinen Alltag. "Wer bin ich? Und wenn ja, wieviele?" Sturm und Flaute