Achtsamkeit Bei

be mindful berlin

- alle Präsenz-Angebote auf einen Blick


ACHT - Der Achtsamkeitskurs

 

Das 8-wöchige Achtsamkeitstraining by dagmar Butowski beinhaltet:

  • kostenloses, unverbindliches Vorgespräch zum Kennenlernen
  • 8 wöchentliche Kurseinheiten  von 2 Stunden in der Gruppe
  • ein DAY OFF Achtsamkeitstag von 10.30 Uhr - 17 Uhr (mit Pausen)
  • Übungs- und Meditationsanleitungen für Deine eigene Praxis zu Hause
  • Meditations-Support per Skype zwischen den Kursterminen
  • Achtsamkeitstraining (kein MBSR) nach Jon Kabat-Zinn
  • Deine Investition in Dein gelasseneres Leben beträgt 390.-€*

nächste Termine:

Donnerstags, vom 20.04. bis 15.06.17 , incl. DAY OFF  am 10.06.17

 

Deine Anmeldung zum Vorgespräch ist über email, Kontakt-Formular,

Rückruf-Wunsch oder telefonisch  unter 0179- 291 65 23

noch bis zum 09.04.17 möglich


Lifestyle-Liebling Achtsamkeit

 
Die Informationsveranstaltung zum Thema Achtsamkeit:

  • was ist Achtsamkeit?
  • welche Möglichkeiten der praktischen Anwendung bieten sich im Alltag?
  • wie läuft ein Kurs oder ein individuelles Achtsamkeitstraining ab?
  • wie nachhaltig wird deine Investition in eine stabile Achtsamkeitspraxis sein? 

 Deine Tickets kannst Du ganz bequem für einen Unkostenbeitrag von 7.-€*

über den Button bei Eventbrite kaufen,

sobald die Termine für 2017 stehen

 

(die eventbrite-Gebühr übernehme ich selbstverständlich!)



DAY OFF - das Tages-Retreat

 

 

DEIN TAG

 

Raus aus dem Alltag. Abschalten. Stille. Konzentrieren. Meditieren.

Der DAY OFF ist ein Tag zum praktischen Erleben von Achtsamkeit. 

 

Du hast das nächste Mal die Möglichkeit, am Tagesretreat des Achtsamkeitskurses am 11.06.17 teilzunehmen.

 

Wir verbringen fast sechs Stunden gemeinsam im Schweigen.

Mit verschiedenen, angeleiteten Meditationen unter professioneller Anleitung.

Ein Erlebnis für Einsteiger und Erfahrene.

 

Bitte melde Dich per email unter mail@bemindful.berlin an. 

 

Mehr Informationen und Details

zum DAY OFF

von Be Mindful Berlin gibt es im

NEWSLETTER


BMB INDIVIDUAL -

 

 

DEIN GANZ PRIVATES ACHTSAMKEITSTRAINING

 

In Deinem individuellen Achtsamkeitstraining bei Be Mindful Berlin bekommst Du die praktischen Inhalte und theoretischen Schwerpunkte einer achtsamen Lebensart auf Dein Leben abgestimmt individuell vermittelt.

 

 

Wir trainieren in privater Atmosphäre und zu Zeiten, an denen Du wirklich Zeit hast. Ein Individual-Training dauert ca. 1,5 Stunden. Natürlich kannst Du das Training auch gemeinsam mit Dir vertrauten Menschen buchen.

 

Setze Dich gerne mit mir direkt in Verbindung, wenn Du Interesse an einem unverbindlichen kostenlosen Vorgespräch hast oder Du einfach Fragen zum Thema hast.

 

Mehr Informationen und Details

zu deinem ganz persönlichen Achtsamkeits-Training

bei Be Mindful Berlin gibt es auf der Seite

PRIVATES TRAINING 



Vorgespräch

Das Vorgespräch gehört zum Kurs wie Acht zu Achtsamkeit. Es ist kostenlos und findet persönlich statt, damit sich von Anfang an eine vertrauensvolle Atmosphäre entwickeln kann. 

Gruppengröße

Die Kurse finden mit mindestens vier, max. acht Teilnehmern statt. Sollten sich nicht genügend Teilnehmer anmelden, behalte ich mir vor, den Kurs rechtzeitig im Vorfeld abzusagen.

*Rabatte

Bei Teilnahme am Info-Abend, dem DAY OFF oder dem Achtsamkeitskurs sicherst du dir gleichzeitig einen Preisvorteil von 5% für alle weiteren Angebote von Be MIndful Berlin!



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